1. Konsumsi Jus Buah
Coba anda mendetoks tubuh dengan hanya mengonsumsi jus buah sepanjang hari, setiap kali merasa lapar. Lakukan selama 7-10 hari. Cara ini bertujuan, meredam fungsi cerna dan mengaktifkan fungsi tubuh dalam membuang timbunan zat racun. Setelah zat-zat racun tercuci, tentu organ tubuh dapat bekerja kembali sebagaimana mestinya, sehingga sel-sel tubuh dan dapatkan pasokan oksigen dan nutrisi. Dengan demikian, sel-sel tubuh dapat kembali meremajakan diri dengan baik. Hasilnya, kesehatan meningkat, kulitpun menjadi lebih cerah. Misalnya, mengonsumsi jus jeruk, jeruk merupakan sumber vitamin C yang dipercaya dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Jeruk juga kaya akan flavonoid, antioksidan penting yang melindungi sistem imun dengan cara melawan kuman dan bakteri penyebab penyakit.
2. Konsumsi Sayur Berserat Tinggi
Mengonsumsi sayuran mentah setiap sore, bisa berupa salad barat, salad lokal, atau jus sayuran, juga bisa Anda lakukan mendetoks tubuh. Setelah dilakukan beberapa bulan, efeknya akan sama dengan melakukan detoks. Sayuran yang bisa Anda pilih antara lain :
* Kubis
Kubis adalah salah satu sayuran yang bersifat anti-kanker dan kaya antioksidan. Kubis juga mampu mendetoks saluran kemih dan meredakan nyeri pada perut akibat infeksi.
*Bit
Bit mengandung senyawa kimia alami pada tanaman dan mineral yang ampuh melawan infeksi, pembersih darah dan juga liver. Bit juga memiliki khasiat menyeimbangkan kadar keasaman dalam tubuh.
* kale
Sayuran ini disebut sebagai bahan anti-kanker dan kaya akan antioksidan untuk membersihlan tubuh dari racun yang mengontaminasi. Kale juga membantu perokok aktif dan pasif untuk menetralisir komponen berbahaya dalam rokok.
* Biji-bijian
Selain tinggi protein, biji-bijian juga berserat tinggi, sehingga ampuh menurunkan kolesterol. Khasiat lainnya adalah membersihkan saluran pencernaan, menyeimbangkan kadar gula dan mencegah serangan penyakit kanker.
Kami juga minuman kesehatan super fiber untuk solusi paling mudah membuang racun dalam tubuh, melancarkan BAB dan mengecilkan perut buncit. Produk tersebut adalah FIFORLIF.
info lengkap FIFORLIF klik disini
Tidak ada komentar:
Posting Komentar